التزلج الريفي؛ التزلج للمسافات الطويلة؛ تزلج الضاحية[1]؛ التزحلق عبر الريف[2] (بالإنكليزية: Cross country skiing): رياضة رئيسية في الألعاب الأولمبية الشتوية، تمارس هذه الرياضة كهواية في كندا و شمال أوروبا أما على هيئة التزلج للمسافات الطويلة فقط او مكملا لرياضة ثنائي الرماية والتزلج للمسافات البعيدة (بالإنكليزية: Biathlon).
بالاضافة إلى الألعاب الأولمبية الشتوية يجرى مسابقات التزلج للمسافات الطويلة ضمن بطولات اخرى ومن اشهرها بطولة كأس العالم للتزلج للمسافات الطويلة وهي مسابقة سنوية تجرى اسبوعيا على مدار أشهر فصل الشتاء وبطولة ثنائي الرماية و التزلج للمسافات البعيدة التي تقام في السنوات الفردية و نظمت آخر بطولة في 2005 .
ويختلف طول سباق حسب الفصل الذي يقام فيه السباق وعما اذا كان المتسابق ذكرا ام انثي وعادة هناك ارقام دولية متفق عليها و هي:
سباق فصل الربيع الفردي 1 كم للنساء و 2 كم للرجال.
سباق فصل الربيع للفرق 10 كم للنساء و 15 كم للرجال.
سباق فصل الشتاء الفردي 10 كم للنساء و 15 كم للرجال.
سباق فصل الشتاء للفرق 30 كم للنساء و 50 كم للرجال.
نشأت هذه الهواية و الرياضة في الدول الأسكندنافية ، يبلغ طول الزلاجة المربوطة بالقدم 2 متر و سمكها 5 سم ويحمل المتسابق في يديه عمودين رفيعين يصنع عادة من مادة الألمنيوم وتكون نهايتها حادة.
بالاضافة إلى الألعاب الأولمبية الشتوية يجرى مسابقات التزلج للمسافات الطويلة ضمن بطولات اخرى ومن اشهرها بطولة كأس العالم للتزلج للمسافات الطويلة وهي مسابقة سنوية تجرى اسبوعيا على مدار أشهر فصل الشتاء وبطولة ثنائي الرماية و التزلج للمسافات البعيدة التي تقام في السنوات الفردية و نظمت آخر بطولة في 2005 .
ويختلف طول سباق حسب الفصل الذي يقام فيه السباق وعما اذا كان المتسابق ذكرا ام انثي وعادة هناك ارقام دولية متفق عليها و هي:
سباق فصل الربيع الفردي 1 كم للنساء و 2 كم للرجال.
سباق فصل الربيع للفرق 10 كم للنساء و 15 كم للرجال.
سباق فصل الشتاء الفردي 10 كم للنساء و 15 كم للرجال.
سباق فصل الشتاء للفرق 30 كم للنساء و 50 كم للرجال.
نشأت هذه الهواية و الرياضة في الدول الأسكندنافية ، يبلغ طول الزلاجة المربوطة بالقدم 2 متر و سمكها 5 سم ويحمل المتسابق في يديه عمودين رفيعين يصنع عادة من مادة الألمنيوم وتكون نهايتها حادة.
الأحد سبتمبر 06, 2009 8:31 am من طرف مدير المركز التنفيذي
» صور لعائلة جمال عبد الغني
الأحد سبتمبر 06, 2009 8:27 am من طرف مدير المركز التنفيذي
» صور وليد وهاجر وفتحي
الجمعة أغسطس 21, 2009 3:40 am من طرف thekingman
» صور هاجر ووليد
الثلاثاء أغسطس 18, 2009 12:00 pm من طرف thekingkiller
» صور للنجم فتحي ولوليد صلاح المراكبي
الأحد أغسطس 16, 2009 3:11 pm من طرف thekingkiller
» اجمل نكت ادخل واضحك
الأحد يوليو 12, 2009 1:58 pm من طرف مدير المركز التنفيذي
» صور عن حفلة الخميس ( الأنشاد ).
السبت يوليو 04, 2009 1:52 pm من طرف مدير المركز التنفيذي
» صور فعاليات رحلة السباحة الى مسبح التميز
السبت يوليو 04, 2009 1:47 pm من طرف مدير المركز التنفيذي
» دعاء الهم والحزن زالكرب
السبت يوليو 04, 2009 2:52 am من طرف مدير المركز التنفيذي